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回答1
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陶远 副主任医师
济南市第二人民医院
三级
眼科
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天天对着电脑想要保护眼睛和皮肤要做到以下几点：一、如果工作需要天天对着电脑，那么可以适当的使用隔离乳、隔离霜这一类的护肤品。对皮肤有一定的养护作用。二、天天对着电脑，对于眼睛的损耗是比较大的。用眼会比较多。注意及时预防，工作一个小时最好能够休息五分钟，不要看电脑，不要玩手机，可以站到窗口看看外面的世界。
2019-12-19 17:09
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就医问药
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什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征，是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症：头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内，操作1小时以上应休息10分钟。此外，还应经常活动腕部，颈部等，这些部位的肌肉应保持自然松弛，腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»
