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回答1
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叶蔚 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
妇产科
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产后第三天涨奶有硬块较为常见，通常与乳汁淤积、乳腺管堵塞、哺乳不及时、乳头异常、内分泌变化等因素有关。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2019-12-10 14:25
1.及时哺乳：让宝宝频繁吮吸双侧乳房，促进乳汁排出。
2.手动排奶：若宝宝未吸净乳汁，可用手轻轻挤出。
3.借助工具：使用吸奶器吸出乳汁，缓解涨奶和硬块。
4.热敷按摩：用温热毛巾敷在乳房上，并轻轻按摩硬块部位。
5.调整饮食：减少油腻、高蛋白食物摄入，避免乳汁过于浓稠。
6.注意乳头清洁：保持乳头干净，防止感染。
产后涨奶有硬块需及时处理，若症状加重或出现发热、疼痛加剧等情况，应及时就医。
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就医问药
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