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杨力 主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
内分泌科
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很多人都有听说过,冬吃萝卜夏吃姜 冬吃萝卜胜人参的话,这句话就代表了,胡萝卜中含有的营养物质比较高,对人的身体是有好处的,所以胡萝卜是可以天天吃的,但是不建议天天吃胡萝卜,因为胡萝卜中含有的天然色素,如果每天过多的食用,会造成食用者出现皮肤变黄的情况,另外长时间吃一种东西,会造成食用者营养不均衡的问题。
2019-12-25 20:03
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