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回答1
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廖耘生 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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宫颈肥大的预防，需从注意个人卫生、合理性生活、增强免疫力、定期体检、积极治疗妇科炎症等方面着手。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2019-12-19 08:28
1.注意个人卫生：每日清洗外阴，保持局部清洁干燥。选用纯棉内裤，并勤换洗。经期要勤换卫生巾，避免细菌滋生。
2.合理性生活：性生活前后要做好清洁，避免多个性伴侣，同时控制性生活频率。
3.增强免疫力：均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜和水果。适量运动，如慢跑、瑜伽等，增强体质。
4.定期体检：建议每年进行一次妇科检查，包括宫颈涂片、HPV 检测等，以便早期发现和处理异常。
5.积极治疗妇科炎症：如阴道炎、宫颈炎等，一旦出现相关症状，应及时就医，遵医嘱使用药物，如甲硝唑栓、克霉唑栓、保妇康栓等。
总之，预防宫颈肥大需要从日常生活的多个方面入手，养成良好的生活习惯和卫生习惯，关注自身健康状况，如有不适及时就医。
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