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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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许伍华 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
内分泌科
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糖尿病患者的饮食控制至关重要，在选择零食时要谨慎。部分零食可适量食用，但需注意控制量。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2019-12-05 20:00
1.水果类：如柚子、猕猴桃、火龙果等，富含维生素和膳食纤维，升糖指数相对较低。
2.坚果类：适量的瓜子、花生、开心果、核桃等，含有健康的脂肪和蛋白质。
3.蔬菜类：黄瓜、西红柿等，热量低，水分多，可增加饱腹感。
4.低糖酸奶：富含蛋白质和钙，有助于维持肠道健康。
5.全麦饼干：富含膳食纤维，消化吸收相对缓慢，对血糖影响较小。
糖尿病患者在选择零食时，应综合考虑食物的营养成分和升糖指数，遵循适量原则。同时，定期监测血糖，根据血糖情况调整饮食。
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