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八个月的宝宝如何添加辅食最佳

八个月的宝宝如何添加辅食最佳

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    梁云梅 主任医师

    首都医科大学附属北京朝阳医院

    三级甲等

    儿科(西院)

    八个月宝宝添加辅食,需考虑食物种类、质地、喂养频率、宝宝接受度及营养均衡。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
    1.食物种类:除常见蔬果米粉,可增加粥类(如小米粥)、面食(如小面条)、肉类(如鸡肉泥)、鱼类(如鳕鱼泥)、蛋类(如蛋黄泥)。
    2.质地变化:从泥状逐渐过渡到碎末状,锻炼咀嚼能力。
    3.喂养频率:每天可安排2-3次辅食。
    4.宝宝接受度:观察进食反应,若抗拒,暂停添加新食物。
    5.营养均衡:注意蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的搭配。
    总之,八个月宝宝辅食添加要循序渐进,保证营养全面,促进宝宝健康成长。

    2019-12-05 14:46
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