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吃哪些食物有助于补肾壮阳

吃哪些食物有助于补肾壮阳

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    何超拔 主治医师

    广东省中医院

    三级甲等

    男科

    补肾壮阳可通过饮食调理,常见食物有韭菜、羊肉、鸡蛋、枸杞、泥鳅等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
    1.韭菜:富含硫化物、膳食纤维等,有一定的温肾助阳作用。
    2.羊肉:性温,能补体虚,益肾气。
    3.鸡蛋:含优质蛋白质,对维持生殖系统功能有益。
    4.枸杞:滋补肝肾,可泡水或煮粥食用。
    5.泥鳅:富含蛋白质和维生素,有补中益气、养肾生精的功效。
    6.山药:健脾益胃、滋肾益精。
    7.南瓜子:含有丰富的锌元素,对生殖系统健康有帮助。
    合理搭配食用这些食物,同时保持良好生活习惯和适当运动,有助于补肾壮阳。但食物调理不能替代专业治疗,如有相关疾病,应及时就医。

    2019-12-29 23:00
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朱选文

朱选文 / 主任医师

擅长:擅长领域:男性阴茎假体(三件套)、尿道下裂,隐匿性阴茎、阴茎延长、阴茎弯曲、男性结扎、阴茎肿瘤切除等手术;运用以色列低能量冲击波、性功能康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、早泄、性欲低下等男科疾病及前列腺炎,龟头炎、男性不育等各类疾病及其他男科疑难杂症。

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刘修恒

刘修恒 / 主任医师

擅长:瑞梦热蒸气消融术治疗前列腺增生,前列腺增生治疗,前列腺炎治疗。同时运用雷诺瓦(Renova)低能量冲击波治疗系统治疗勃起功能障碍及想要提升性能力患者;同时运用玻尿酸注射增粗增大,玻尿酸治疗早泄、延长性生活时间、提高性生活质量等方面有较深的研究及丰富的临床经验。 另外:运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等

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刘修恒

刘修恒 / 主任医师

擅长:瑞梦热蒸气消融术治疗前列腺增生,前列腺增生治疗,前列腺炎治疗。同时运用雷诺瓦(Renova)低能量冲击波治疗系统治疗勃起功能障碍及想要提升性能力患者;同时运用玻尿酸注射增粗增大,玻尿酸治疗早泄、延长性生活时间、提高性生活质量等方面有较深的研究及丰富的临床经验。 另外:运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等

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