膝关节弯曲伸直时疼痛可能由多种原因引起，包括滑膜炎、骨性关节炎、半月板损伤、韧带损伤、关节软骨磨损等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症，导致关节积液、疼痛。治疗方法包括休息、减少活动、物理治疗（如热敷），疼痛明显时可服用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。
2.骨性关节炎：关节软骨退变、骨质增生。治疗以减轻体重、避免过度负重为主，药物可选择硫酸氨基葡萄糖、塞来昔布等。
3.半月板损伤：多由运动损伤引起。轻度损伤可保守治疗，如休息、佩戴支具；严重损伤可能需要手术修复。
4.韧带损伤：剧烈运动或外伤可能导致。轻度损伤通过休息、冷敷、加压包扎等处理；严重者需手术重建韧带。
5.关节软骨磨损：长期磨损使软骨变薄。治疗包括补充软骨营养，如服用氨基葡萄糖，以及关节腔内注射玻璃酸钠。
膝关节弯曲伸直时疼痛的原因多样，治疗方法也各不相同。如果出现这种症状，应及时就医，进行相关检查，如 X 光、磁共振等，以明确病因，采取针对性治疗。同时，在日常生活中要注意保护膝关节，避免过度劳累和受伤。