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回答1
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郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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颈椎病可以做游泳。打篮球以及瑜伽等运动，这些运动都能很好地伸展颈部，拉伸颈部肌肉，促进颈部的血液循环。除了运动外，患者平时还要特别注意颈部的护理，不要长时间地低头，适当地活动颈部，多注意休息，注意劳逸结合。同时还要注意颈部的保暖，避免颈部受凉。
2019-12-09 12:42
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