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李绪娴 主任医师
惠州市第三人民医院
三级甲等
内分泌科
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妊娠糖尿病患者不建议喝小米粥。这是因为小米粥的烹饪方式使其容易消化吸收,会导致血糖快速升高,不利于病情控制。以下为您详细介绍。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
2019-12-24 20:08
1.血糖影响:粥类食物消化快,进入胃肠道后能迅速被吸收,引起血糖大幅波动。
2.营养成分:小米粥主要提供碳水化合物,营养相对单一。
3.饮食原则:妊娠糖尿病需控制总热量,均衡营养,选择低升糖指数食物。
4.替代选择:可选择小米煮成的干饭,搭配蔬菜、蛋白质类食物。
5.注意事项:饮食要定时定量,避免暴饮暴食。
总之,妊娠糖尿病患者应谨慎选择食物,遵循医生或营养师的建议,以确保血糖稳定和母婴健康。
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