-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
林永文 副主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
儿童医学中心
-
一岁4个月宝宝饮食需注重营养均衡、种类多样，包括主食、蔬果、蛋白质、脂肪等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2019-12-11 12:09
1.主食选择：可适量添加软米饭、面条等，锻炼咀嚼能力。
2.蔬菜水果：多吃苹果、香蕉、橙子、青菜等，补充维生素和膳食纤维。
3.蛋白质摄入：如鱼肉、虾肉、鸡肉、豆腐，提供优质蛋白。
4.脂肪来源：适当食用植物油，如玉米油、橄榄油。
5.微量元素补充：适量进食动物肝脏、动物血，预防缺铁性贫血。
6.奶量保证：每天500毫升左右的奶，保证钙的摄入。
合理安排宝宝饮食，注意食物的新鲜和卫生，促进宝宝健康成长。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答