神经根型颈椎病是常见的颈椎疾病，由多种原因引起，症状多样。应对方法包括了解疾病原理、明确症状表现、采取保守治疗或手术治疗、注重日常护理以及及时就医诊断等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.疾病原理：颈椎间盘发生退变，突出或脱出，椎体后缘及钩椎关节骨质增生，导致神经根受压，引发一系列症状。
2.症状表现：上肢放射性疼痛和麻木，常从颈部沿肩、臂到手，手指动作不灵活，握力减退，颈部活动受限。
3.保守治疗：卧床休息能减轻颈椎负担；颈椎牵引可增大椎间隙和椎间孔；物理治疗如热敷、按摩等能缓解肌肉紧张；药物治疗可使用甲钴胺营养神经、维生素 B1 促进神经功能恢复、塞来昔布止痛。
4.手术治疗：对于保守治疗无效、症状严重影响生活的患者，通过手术解除神经根受压，如颈椎前路椎间盘切除融合术等。
5.日常护理：避免长时间低头工作或玩手机，选择高度适中、支撑性好的枕头，适度进行颈部伸展、旋转等锻炼。
6.及时就医：定期复查，以便医生根据病情调整治疗方案。
神经根型颈椎病患者应重视病情，遵循医生建议，综合运用多种方法进行治疗和护理，以缓解症状，提高生活质量。