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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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蔡云朗 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
妇产科
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月经期间促进经血排净，可从饮食、药物、理疗、保暖、避免刺激这几方面着手，包括食用温热食物、服用活血化瘀药、艾灸、注意腹部保暖、避免食用刺激性食物等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2019-12-07 10:14
1.饮食：多吃温热食物，如红糖水、红枣等，能补充能量，促进血液循环。
2.药物：可在医生指导下服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸、血府逐瘀胶囊等活血化瘀的药物。
3.理疗：艾灸下腹，温经活血，有助于经血排出。
4.保暖：经期注意腹部保暖，可使用热水袋，防止经血凝滞。
5.饮食禁忌：避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，以防经血不畅。
月经期间促进经血排出的方法多样，但个体情况不同，如有异常应及时就医。
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