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回答1
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梁凌毅 主任医师
中山大学中山眼科中心
三级甲等
角膜病专科
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严重视疲劳可能由用眼过度、环境因素、眼部疾病、营养不良、精神压力等引起。 1.用眼过度：长时间看电脑、手机等，应定时休息，避免连续用眼。 2.环境因素：光线过强或过弱，可改善照明条件，保持适宜光线。 3.眼部疾病：如干眼症、结膜炎，需针对原发病治疗。 4.营养不良：缺乏维生素 A 等，要多吃胡萝卜等富含维生素的食物。 5.精神压力：长期紧张焦虑，应注意放松，缓解压力。 出现严重视疲劳应重视，必要时及时就医，在医生指导下治疗。
2024-09-27 05:56
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什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征，其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳，卧床休息亦不能缓解，持续时间超过6个月，而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话，日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述，而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»
