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回答1
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廖耘生 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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在喂奶期间不要吃寒性的水果,如西瓜,梨等,平时可以多吃些温性的水果,如桃,苹果,香蕉,橙子,柚子,火龙果等能够补充身体所需的多种维生素,在喂奶期间注意营养全面均衡,平时多吃五谷杂粮,保持良好的心情,为胎儿提供优质的奶水,同时注意多让孩子吮吸,有效的刺激乳房,促进乳汁的分泌。
2019-12-04 17:42
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