腰肌扭伤需要休息多久能好_即问即答

即问即答

腰肌扭伤需要休息多久能好

2019-12-12 19:47 点击扫描二维码更精彩

疾病：急性腰扭伤

问题：

腰扭伤需要休息多久

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

郑帅副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

脊柱骨科

如果存在腰扭伤的问题，一般需要休息一周左右的时间才能恢复，要根据具体损伤的严重程度采取针对性的治疗，以免耽误病情，导致有疼痛加重，或者疼痛持续时间较长的症状。影响日常的生活和功能，比如通过运动康复和手法复位，结合针灸理疗的方法改善疼痛的问题。
2019-12-12 19:58

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什么是急性腰扭伤? 　　腰部软组织主要包括参与和支配脊柱运动的肌肉、肌腱和连接椎体的各条韧带、小关节、椎间盘以及有关的筋膜、滑膜等。在正常情况下，共同起到连接椎体的作用，并且灵活协调地参与脊柱的功能活动。一旦直接或间接地受到外来暴力的突然刺激、撞击、扭闪或过分牵拉，造成腰部的某些软组织损伤，腰部正常的生理功能遭到破坏，出现腰部运动不协调。急性腰扭伤俗称扭腰、闪腰、岔气等，多见于青壮年。腰部急性扭伤多发生在腰骶、骶髂、两侧骶棘肌和部分关节、韧带。查看全文»

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