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回答1
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邓国宝 主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
内分泌科
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高血糖患者在选择水果时需谨慎,部分水果适量食用对血糖影响较小,但要注意控制总量。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2019-12-06 23:00
1.梨:富含维生素和矿物质,升糖指数相对较低。
2.苹果:富含果胶,能延缓糖分吸收。
3.桔子:含糖量适中,少量食用一般无妨。
4.石榴:营养丰富,对血糖影响较轻微。
5.青枣:水分较多,升糖作用不显著。
高血糖患者食用水果应在血糖控制稳定的前提下,尽量选择低升糖指数的水果,并注意控制量。同时,要密切监测血糖,如有异常及时就医。
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