肾阳虚的治疗以温补肾阳为主，常用方法包括中药调理、生活习惯调整、适当运动、针灸及按摩。药物方面，金匮肾气丸为常用选择，其成分干地黄、山药、山萸肉、泽泻、茯苓、桂枝、炮附子，能有效补肾助阳，改善畏寒肢冷、腰膝酸软等症状。此外，右归丸、附子理中丸亦为肾阳虚患者常用的温补药物。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.中药调理：金匮肾气丸适用于肾阳不足导致的畏寒、腰膝酸软等症状，右归丸用于肾阳亏损、腰膝酸痛，附子理中丸对脾胃虚寒、消化不良有较好疗效。
2.生活习惯调整：保持温暖，尤其是下肢保暖，避免长时间处于寒冷环境，合理膳食，多吃温热性食物，如羊肉、核桃、韭菜等，少食生冷食物。
3.适当运动：适度进行有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，有助于提升体内阳气，增强体质。
4.针灸：选取肾俞、关元、命门等穴位进行针刺，可刺激肾阳，改善肾虚症状。
5.按摩：定期按摩腰部、腹部穴位，如腰眼、气海、中极，有助于促进血液循环，温补肾阳。
肾阳虚的治疗需综合考虑个体差异，采用中药、生活方式调整、运动、针灸及按摩等多方位治疗策略，以期达到温补肾阳、改善症状的目的。治疗过程中，务必在医生指导下进行，确保安全有效。