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饮用黄瓜汁对身体有何益处

饮用黄瓜汁对身体有何益处

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    袁智敏 主治医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    临床营养科

    饮用黄瓜汁对身体有诸多益处,包括改善口腔状况、促进消化、呵护皮肤、调节血糖等,但饮用时需注意卫生和适量。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
    1.防治口腔疾病:黄瓜汁富含维生素和矿物质,能减少口腔溃疡发生。
    2.促进消化排便:其所含膳食纤维可增加肠道蠕动,利于大便排出。
    3.改善皮肤状态:丰富的维生素能抗氧化,使皮肤更光滑。
    4.调节血糖水平:黄瓜中的某些成分有助于控制血糖。
    5.补充营养水分:能为身体提供维生素、矿物质和水分。
    总之,适量饮用黄瓜汁对身体有益,但不能替代药物治疗疾病。如果身体出现不适,应及时就医。

    2019-12-10 12:45
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