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回答1
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陈中文 主任医师
肇庆市第一人民医院
三级甲等
妇科
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断奶妈妈需要注意饮食调整、减少哺乳次数、服用回奶药、预防乳腺炎以及保持良好心态。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2019-12-04 15:46
1.饮食调节:饮食宜清淡,避免油腻食物,如猪蹄汤、鸡汤等,以防促进乳汁分泌,加重胀痛。
2.哺乳控制:逐渐减少喂奶次数和时间,让乳汁分泌自然减少。
3.回奶用药:可服用维生素B6、炒麦芽、乙烯雌酚等回奶药,但需遵医嘱。
4.预防炎症:保持乳房清洁,若出现红肿、疼痛,可能是乳腺炎,需及时就医。
5.心态调整:断奶期间可能会因宝宝哭闹等产生焦虑,要保持平和心态。
总之,断奶是一个渐进的过程,妈妈们要多注意上述方面,顺利度过断奶期。
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