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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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姚书忠 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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怀孕初期适合吃多种水果，如苹果、香蕉、橙子、草莓、蓝莓等，既能补充营养，又对孕妇和胎儿有益。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2019-12-16 16:52
1.苹果：富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力。
2.香蕉：能提供能量，缓解孕期疲劳，还能预防便秘。
3.橙子：含有丰富的维生素C，增强抵抗力。
4.草莓：营养丰富，对皮肤有益。
5.蓝莓：富含抗氧化物质，对胎儿眼部发育有好处。
总之，怀孕初期水果选择应多样化，但要注意适量，保证饮食均衡。
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