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回答1
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李艺 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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起床后头昏脑胀可能由多种原因引起，如睡眠质量差、低血压、贫血、低血糖、脑血管疾病等。若症状持续或加重，应及时就医。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2019-12-15 16:01
1.睡眠问题：睡眠不足或质量差可能导致。要保持规律作息，营造舒适睡眠环境。
2.低血压：血压过低会引起。平时要多喝水，增加盐分摄入。
3.贫血：体内血红蛋白不足。多吃含铁丰富食物，如瘦肉、蛋类。
4.低血糖：血糖过低所致。及时补充糖分，规律进食。
5.脑血管疾病：如脑动脉硬化。需就医检查，可能用到阿司匹林、他汀类药物等，遵医嘱用药。
总之，起床后头昏脑胀的原因多样。若调整生活方式后无改善，应尽快就医，明确原因，对症治疗。
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