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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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袁智敏 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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娃哈哈是常见饮料，饮用需注意，包括成分、时间、频率、影响、替代选择等。 1.成分：含大量糖分和添加剂，无营养。 2.时间：睡前不宜，增加肠胃和牙齿负担。 3.频率：不建议常喝，偶尔适量调节。 4.影响：长期多喝可能影响健康，如肥胖。 5.替代选择：多喝温水，多吃水果。 娃哈哈可偶尔少量饮用，为健康着想，应多选择天然饮品。
2024-09-27 09:12
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