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回答1
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钱孝贤 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
心血管内科
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低压90高压110属于临界高血压。此类情况虽暂无需服药,但仍需重视,定期检查,并调整生活方式。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2019-12-13 18:30
1.血压标准:正常血压范围是收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。舒张压90mmHg达到临界值。
2.风险评估:虽不一定立即致病,但可能增加未来患高血压及心血管疾病风险。
3.饮食注意:低盐、低脂、低糖饮食,多吃蔬菜水果。
4.生活习惯:戒烟戒酒,适量运动,避免熬夜,保持心情舒畅。
5.定期监测:建议每周至少测量一次血压,关注血压变化。
总之,对于低压90高压110的情况,要重视生活调理,预防高血压的发生。
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