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回答1
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胡艳 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
儿童保健科
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孩子常咳嗽感冒，饮食调理很重要。这可能与孩子自身免疫力、环境等因素有关。若症状严重或持续不缓解，应及时就医。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2019-12-13 22:00
1.饮食清淡：选择瘦肉粥、青菜粥、玉米粥等，减轻肠胃负担。
2.多吃蔬果：补充维生素和矿物质，增强免疫力，如橙子、猕猴桃。
3.适量喝汤：如瘦肉汤、鱼汤，提供营养，但避免过于油腻。
4.避免辛辣：防止刺激呼吸道，加重咳嗽症状。
5.多喝水：促进新陈代谢，有助于排出毒素。
6.控制甜食：过多甜食易生痰，不利于咳嗽恢复。
通过合理的饮食调理，能在一定程度上帮助孩子增强抵抗力，减少咳嗽感冒的发生，但也要注意结合良好的生活习惯。
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就医问药
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