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回答1
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林青 主任医师
广东省中医院
三级甲等
骨五科
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腰椎骨折后的恢复受多种因素影响，包括治疗方式、休息与康复训练、营养支持、心理状态及定期复查。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2019-12-14 18:15
1.治疗方式根据骨折严重程度，选择保守治疗如卧床休息、佩戴支具，或手术治疗进行复位固定。
2.休息与康复训练卧床期间注意翻身，预防压疮。病情稳定后，在医生指导下逐步进行康复训练，如腰背肌锻炼。
3.营养支持保证充足蛋白质、钙等营养摄入，促进骨折愈合，可多吃瘦肉、蛋类、乳制品等。
4.心理状态保持积极乐观心态，有助于身体恢复。
5.定期复查按时复查X线、CT等，了解骨折愈合情况，以便调整治疗方案。
总之，腰椎骨折后的恢复需要综合多方面的措施，并严格遵循医生的建议。
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