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回答1
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林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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如果出现腰肌劳损的问题,可以使用外用跌打扭伤的膏药促进血液循环,加快恢复,缓解局部的疼痛症状。同时可以结合针灸理疗的方法进行治疗,症状缓解之后关键在于日常生活当中的保养,否则容易引起复发。比如尽量少弯腰负重活动,不要久坐久站,可以适当的进行有氧运动段练。
2019-12-11 10:08
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