脂肪肝患者需避免食用哪些食物和果蔬_即问即答

即问即答

脂肪肝患者需避免食用哪些食物和果蔬

2019-12-01 18:26 点击扫描二维码更精彩

疾病：脂肪肝

问题：

脂肪肝患者需避免食用哪些食物和果蔬

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

谢芳副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

消化内科

脂肪肝患者在饮食方面有诸多限制，包括高脂肪、高胆固醇、高糖、高热量食物以及部分水果和蔬菜，如油炸食品、动物内脏、高糖水果、腌制蔬菜等。若身体感到不适，务必立刻就诊，遵循医生的建议进行治疗，切勿自行开处方。
1.高脂肪食物：如油炸食品、肥肉、奶油等，这些食物含有大量饱和脂肪酸，会加重肝脏脂肪堆积。
2.高胆固醇食物：动物脑、动物内脏等，胆固醇摄入过多会影响血脂代谢，不利于脂肪肝的恢复。
3.高糖食物：糖果、糕点、含糖饮料等，过多的糖分容易转化为脂肪储存。
4.高热量食物：如油脂、面粉制品等，热量超标易导致体重增加，加重脂肪肝。
5.部分水果：榴莲、牛油果等高热量水果，应适量食用，以免摄入过多热量。
6.腌制蔬菜：咸菜、泡菜等，含有较多盐分和亚硝酸盐，对肝脏健康不利。
总之，脂肪肝患者要严格控制饮食，遵循低脂、低糖、低盐的原则，多吃新鲜蔬菜和水果，如青菜、苹果、香蕉等，同时配合适量运动，有助于改善脂肪肝状况。
2019-12-01 18:34

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是脂肪肝? 　　脂肪异常大量地在肝内蓄积称脂肪肝。目前分酒精性和非酒精性两大类，前者与酒精有关，后者为包括除酒精以外的引起脂肪肝的各种病因，包括金属、药物中毒、遗传性疾病与获得性疾病。非酒精性脂肪肝是最常见的肝病之一，一般人群流行率约5%，25%~75%病人有肥胖和2型糖尿病。查看全文»

疾病症状：食欲不振肝区痛

推荐医生 更多»