-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
姚斌 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
内分泌科
-
糖尿病患者适合吃多种蔬菜,如苦瓜、黄瓜、西红柿、芹菜、菠菜等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2019-12-12 17:41
1.苦瓜:富含苦瓜皂苷,有助于调节血糖。
2.黄瓜:水分多,糖分少,热量低。
3.西红柿:含有丰富的维生素和矿物质,对身体有益。
4.芹菜:富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,帮助控制血糖。
5.菠菜:营养丰富,可增强机体抵抗力。
6.西兰花:富含维生素和抗氧化物质。
7.白菜:水分足,糖分含量低。
糖尿病患者应多样化选择蔬菜,合理搭配饮食,有助于控制血糖。
-