体检出来血糖偏高,怎么办
咨询者基本信息:年龄: 37性别: 男地区:福建描述: 医生,您好!男,37岁,做了血脂全套,甘油三酯,总胆固醇等都在正常范围,但脂蛋白a却有950mg/曾经的治疗情况和效果:体检时血糖有点高在5.8-6.1范围内(空腹)想柯大夫帮您解决什么问题:请问如何治疗?
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回答1
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何晓红 主任医师
广东省中医院
三级甲等
风湿免疫科
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你的这种情况可以先观察、监测,没有必要用药物来干预呢。首先要改变自己的饮食习惯避免大鱼大肉,糖尿病饮食,避免吃甜食,水果以低糖的为主去猕猴桃、火龙果、西柚、西红柿为主。多吃新鲜的蔬菜以大叶绿色的蔬菜为主。再次就是迈开腿,多运动以慢跑、骑自行车、游泳这些有氧运动为主,监测血糖的变化。
2019-12-28 14:43
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