7岁孩子记忆力差该如何改善_即问即答

即问即答

7岁孩子记忆力差该如何改善

2019-12-04 11:22 点击扫描二维码更精彩

疾病：记忆障碍

问题：

7岁孩子记忆力差该如何改善

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李增清主任医师

广东省妇幼保健院

三级甲等

儿科

7岁孩子记忆力差可能由多种因素导致，如睡眠不足、营养不良、心理压力、注意力不集中、疾病影响等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.睡眠因素：充足的睡眠对孩子的记忆力至关重要。孩子每天应保证9-11小时的睡眠时间。睡眠不足会影响大脑的休息和恢复，从而导致记忆力下降。
2.营养因素：营养不良也可能影响孩子的记忆力。要确保孩子摄入均衡的营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、蛋类、蔬菜和水果。
3.心理因素：心理压力过大可能使孩子记忆力变差。家长应关注孩子的情绪，为其创造轻松的家庭氛围，减少压力。
4.注意力问题：孩子注意力不集中会影响记忆效果。可通过一些训练方法提高孩子的注意力，如专注力游戏。
5.疾病影响：某些疾病如贫血、微量元素缺乏等也可能导致孩子记忆力差。若怀疑有疾病，应及时就医检查，如血常规、微量元素检测等，明确病因后进行针对性治疗。例如，缺铁性贫血可补充硫酸亚铁等药物。
家长要综合考虑各方面因素，帮助孩子改善记忆力。若情况严重，建议及时就医。
2019-12-04 13:22

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