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回答1
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侯祥平 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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女人肾虚可以吃补血的食物,比如当归、枸杞、阿胶、黑芝麻、生姜或者是莲子、红枣等。对于肾阳虚的患者,可以多吃一些温补的食物,比如牛肉、韭菜、狗肉等,也可以选择多吃补肾的食物,比如核桃、黑木耳、黑豆、也可以适当的锻炼身体,对肾脏也会有很大的好处。
2019-12-18 15:23
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