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回答1
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李云斌 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
康复医学科
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坐久了后背脾疼可能与不良坐姿、肌肉劳损、脊柱疾病、内脏疾病、心理因素等有关。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2019-12-07 08:39
1.不良坐姿:长时间坐姿不正确,会使后背肌肉受力不均,引发疼痛。应保持正确坐姿,定时起身活动。
2.肌肉劳损:久坐导致后背肌肉过度疲劳,产生疼痛。可通过热敷、按摩缓解。
3.脊柱疾病:如脊椎炎、椎间盘突出等,压迫神经引起疼痛。需就医检查,明确诊断。
4.内脏疾病:某些脾脏、胰腺等疾病也可能导致后背牵涉痛。要进一步检查,对症治疗。
5.心理因素:长期精神紧张、焦虑可能加重疼痛感知。需调整心态,保持良好心情。
总之,坐久了后背脾疼的原因多样。若疼痛持续不缓解或加重,应及时就医,明确病因,进行针对性治疗。
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