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回答1
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贾建军 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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夏季坐月子期间，适当使用空调有助于调节室内温度，避免产妇和新生儿因高温而感到不适，但需注意避免直接吹风、控制室温适宜、保持空气流通、避免温差过大以及个人保暖措施。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2019-12-16 14:12
1.避免直接吹风：空调风直吹可能导致产妇和婴儿受凉，引起感冒或关节疼痛，应调整空调出风口方向，确保不会直接吹到人身上。
2.控制室温适宜：理想的室温应维持在24℃至26℃之间，既舒适又不易引发体温调节问题，过高或过低均不利健康。
3.保持空气流通：定期开窗通风，以保持室内空气新鲜，避免空调使用时间过长导致空气质量下降。
4.避免温差过大：出入空调房间时，温差不宜过大，以防体温骤变造成身体不适，尤其是在早晚温差大的情况下更需注意。
5.个人保暖措施：即便在空调房内，也应根据个人体质穿着适当衣物，避免手脚冰冷，特别是对于体质较弱或容易受凉的个体。
夏季坐月子期间合理使用空调对保持室内环境舒适至关重要，但需遵循上述注意事项，以确保母婴健康不受影响。
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