吃什么食物可以促进雌性激素分泌?_即问即答

即问即答

吃什么食物可以促进雌性激素分泌?

2019-12-04 08:54 点击扫描二维码更精彩

疾病：不孕不育

问题：

吃什么食物可以增加雌性激素的分泌

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

唐权副主任医师

广州医科大学附属第三医院

三级甲等

泌尿外科

如果体内缺少雄性激素可以通过以下食物进行补充，豆制拼、红薯、深色蔬菜、西蓝花、卷心菜、南瓜、马铃薯等，还要多补充富含硒和锌的食物如番茄、香菇、大蒜、葵花籽、芥菜等。可以去医院做一下激素六项的检测，明确具体缺少的部分，进行有针对性的补充，日常注意休息和睡眠。
2019-12-04 10:54

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