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回答1
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何晓红 主任医师
广东省中医院
三级甲等
风湿免疫科
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女性更年期，时常会出现心情烦躁，忽冷忽热，还有夜间睡眠质量差的情况，可以适当的补充一些营养脑神经的药物。例如谷维素、安神补脑口服液等。再有就是从自身调节一下，可以适当的增加户外运动，放松心情。如果要使用保健品的话，可以多使用一些营养脑神经类的，例如还有核桃坚果类的食品。
2019-12-22 09:32
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