过度肥胖的人怎么减肥
●患者性别:女●患者年龄:46●详细病情及咨询目的:本人过于肥胖� 多次减肥不见效果� 请问 有好的办法吗� 谢谢●本次发病及持续的时间:●目前一般情况:●病史:●以往的诊断和治疗经过及效果:●辅助检查:●其它:
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
刘娟 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
内分泌科
-
如果你肥胖,需要检查垂体和核磁共振的功能。如果单纯性肥胖与营养过剩有关,则应避免食用高脂肪食物,并将淀粉类主食控制在每天不超过三百克。米饭、面粉、粉丝和粉皮都是淀粉的主食。在控制饮食的同时,注意每天慢跑三十分钟以上。如果你不能忍受跑步,你可以游泳半小时,通过锻炼消耗额外的能量。
2019-12-13 21:55
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣