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过度肥胖的人怎么减肥

肥胖症

●患者性别:女●患者年龄:46●详细病情及咨询目的:本人过于肥胖� 多次减肥不见效果� 请问 有好的办法吗� 谢谢●本次发病及持续的时间:●目前一般情况:●病史:●以往的诊断和治疗经过及效果:●辅助检查:●其它:

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘娟 副主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    内分泌科

    如果你肥胖,需要检查垂体和核磁共振的功能。如果单纯性肥胖与营养过剩有关,则应避免食用高脂肪食物,并将淀粉类主食控制在每天不超过三百克。米饭、面粉、粉丝和粉皮都是淀粉的主食。在控制饮食的同时,注意每天慢跑三十分钟以上。如果你不能忍受跑步,你可以游泳半小时,通过锻炼消耗额外的能量。

    2019-12-13 21:55
就医问药

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什么是肥胖症?   肥胖症是一种慢性病。指体内脂肪堆积过多和(或)分布异常、体重增加,是包括遗传和环境因素在内的多种因素相互作用所引起的慢性代谢性疾病。据世界卫生组织估计它是人类目前面临的最容易被忽视,但发病率却在急剧上升的一种疾病。各年龄段均可发病,临床上以40~50岁中壮年女性多见。 查看全文»

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