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回答1
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梁茹英 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
妇产科
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坐月子期间可以适量吃肉粽子，但要注意一些事项。包括消化情况、营养均衡、个人体质、卫生状况和食用量。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2019-12-02 12:35
1.消化能力：产后肠胃蠕动较慢，粽子不易消化，过量食用可能导致消化不良。
2.营养均衡：肉粽子营养有限，应搭配其他富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
3.个人体质：若产妇对糯米或肉类过敏，应避免食用。
4.卫生状况：确保粽子新鲜、卫生，防止食源性疾病。
5.食用量：不宜多吃，以免引起腹胀、便秘等问题。
总之，坐月子期间可以吃肉粽子，但要注意上述情况，以保障自身健康。
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就医问药
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