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回答1
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郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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腰肌劳损是可以进行运动的，可以多做吊单杠运动，多做拱桥，飞燕运动，都有效地加强腰背肌的肌力。可以有效的防止腰肌劳损引起的症状，但是要注意腰肌劳损急性发作，出现疼痛的时候是不可以进行运动的，需要进行卧床休息，如果进行运动锻炼，容易导致出现损伤而引起病情加重。
2019-12-29 10:17
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