如何预防颈椎病的出现_即问即答

即问即答

如何预防颈椎病的出现

2019-12-05 16:10 点击扫描二维码更精彩

疾病：颈椎病

问题：

男，30岁，经常坐办公室的人是不是容易得颈椎病？如何预防？谢谢感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

朱易凡副主任医师

中山大学附属第一医院

三级甲等

东院甲状腺乳腺外科

经常坐办公室低头工作的人群，确实容易患有颈椎病的，而且长时间静坐，还容易患有腰椎疾病。预防颈椎病的出现没有很好的办法，就是低头工作50分钟左右，就要起身活动一下，做做颈部保健操，在夏天时，颈部一定不要吹空调，平时颈部要注意保暖，可以有效预防颈椎病的。
2019-12-05 16:15

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