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回答1
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杨槐 主任医师
中国人民解放军南部战区总医院
三级甲等
泌尿外科
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21岁男性正值年轻力壮时期,精力都很旺盛,一般不需要特殊方法补精。确实精子质量有问题的 ,可以多吃些泥鳅、黄鳝、鲶鱼这样含有粘液的食物,中医认为可以以形补形,达到改善精子活力,增加精子量的效果。关键是青壮年别太纵欲,暂时没有性伴侣也别频繁自慰。
2019-12-24 13:27
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