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回答1
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郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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腰椎间盘突出是不可以骑自行车锻炼的，容易导致出现腰部损伤而引起病情加重的症状。腰椎间盘突出可以通过游泳，多做吊单杠运动来加强腰背肌的肌力，可以稳固腰椎，防止病情恶化。但是要注意腰椎间盘突出急性发作，出现疼痛的时候是不可以进行锻炼的，需要进行卧床休息。
2019-12-23 16:00
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