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回答1
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胡冬梅 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
妇产医学中心
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哺乳期是可以适量的吃一些榴莲的。榴莲含有一定的叶酸以及铁元素,对于生产过程中的失血情况可以起到一定的补血作用,还含有维生素A以及丰富的维生素C,可以美白肌肤,同时膳食纤维也比较丰富,可以增进胃肠道的蠕动,有效的缓解便秘的发生。但是榴莲属于热性的水果,不建议吃多,容易出现上火的症状。
2019-12-01 22:11
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