儿童发烧时，家长首要任务是提供安全的降温措施。退烧方法主要包括物理降温与药物治疗。请注意，孩子的体温超过38.5℃时，或者孩子出现不适症状，应及时就医。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1. 物理降温：
- 衣物调整：确保孩子穿着透气、轻薄的衣物，有利于散热。
- 水分补充：多给孩子喝水，保持体内水分，促进新陈代谢。
- 冷毛巾：使用湿冷毛巾轻轻擦拭孩子前额、脖子、腋下和大腿根部，避免使用酒精，因其可能引起皮肤刺激或吸收过量导致中毒。
2. 药物治疗：
- 时机选择：体温超过38.5℃时，可考虑使用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬，但需严格按照医生建议的剂量和频率给予。
3. 环境调节：保持室内温度适中，空气流通，避免过度包裹。
4. 监测体温：持续观察孩子体温变化，并记录，以便及时向医生反映。
5. 休息与观察：确保孩子充足休息，密切留意其精神状态和其它症状。
儿童退烧需要综合考虑物理和药物方法，但最重要的是保持冷静，及时就医。请遵循医嘱，不要自行决定药物种类和剂量，以免产生不良反应。如果孩子出现高热惊厥、嗜睡、呼吸困难等症状，应立即送医。