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产后可以吃鱼胶吗

产后风

产后可以吃鱼胶吗

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    郭红燕 主任医师

    北京大学第三医院

    三级甲等

    妇产科

    产后通常是可以吃鱼胶的。产后饮食很关键,需注意营养均衡、合理搭配,还应关注身体恢复和保暖等方面。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
    1.饮食多样化:产后应保证饮食丰富,除鱼胶外,多吃禽蛋、瘦肉、蔬菜水果等。
    2.营养促进康复:鱼胶富含蛋白质等营养,有助于身体恢复和乳汁分泌。
    3.注意室内温度:保持适宜,避免过热或过冷,以防身体不适。
    4.避免过度发汗:过度发汗可能导致身体虚弱,影响恢复。
    5.注意外出保暖:出门及时添加衣物,预防着凉感冒。
    总之,产后在饮食和生活方面多加注意,有助于身体尽快恢复健康。

    2019-12-30 15:17
就医问药

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