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回答1
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林伟鹏 副主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
骨科
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腰部痉挛样疼痛可能由多种因素引起，常见的有腰部肌肉劳损、腰椎疾病、缺钙、不良姿势以及肾脏疾病。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2019-12-17 16:39
1.腰部肌肉劳损：长时间弯腰或重体力劳动，导致腰部肌肉疲劳、损伤，引起痉挛疼痛。治疗以休息、热敷、按摩等为主。
2.腰椎疾病：如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，压迫神经可致腰部疼痛。多需卧床休息，严重时可能需手术治疗。
3.缺钙：钙离子缺乏影响肌肉正常收缩，易引发肌肉痉挛。可通过补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等改善。
4.不良姿势：长时间保持不正确的坐姿或睡姿，使腰部肌肉受力不均，产生疼痛。注意调整姿势，加强腰部锻炼。
5.肾脏疾病：如肾结石、肾炎等，也可能导致腰部牵涉痛。需根据具体病情进行相应治疗。腰部痉挛样疼痛原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，采取针对性治疗。
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