冬虫夏草怎样食用效果最佳_即问即答

即问即答

冬虫夏草怎样食用效果最佳

2019-12-27 19:05 点击扫描二维码更精彩

疾病：虫咬皮炎

问题：

冬虫夏草怎样食用效果最佳

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

梁俊雄副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

中医科

冬虫夏草是一种名贵的中药材，其食用效果受多种因素影响，包括食用方式、食用人群、食用量、搭配食材及食用时间等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.食用方式：常见的有煲汤，如与鸡肉、排骨等搭配；也可泡水喝或研磨成粉服用。
2.食用人群：一般适合免疫力低下、体弱多病、术后康复者等，但儿童、孕妇需慎用。
3.食用量：应适量，过量可能带来不良反应。
4.搭配食材：可与枸杞、红枣等搭配，增强滋补效果。
5.食用时间：建议在饭后半小时左右食用，更利于吸收。
总之，食用冬虫夏草需综合考虑多方面因素，且应在医生指导下进行。
2019-12-27 19:14

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