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回答1
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侯祥平 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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有肾脏和脾脏虚弱的症状,可以适当锻炼,补充营养,调理内脏功能。比如适当熬制人参鸡汤,莲子,枸杞汤,鳝鱼,山药汤等等。另外要保持规律锻炼,每天早上或者是下班回家或半个小时到一个小时,到操场打球或者是做体操、跑步等等,增强抵抗力,减少肾虚和脾虚的症状。
2019-12-30 08:15
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