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回答1
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朱易凡 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
东院甲状腺乳腺外科
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如果半月板已经变形，说明关节表面光滑柔软的保护层已经被破坏，所以如果你长时间运动，就会在这里引起脓肿，如果严重的话，还会形成炎症。平时要注意减少运动量。另外，平时要及时到医院检查。在日常生活中，我们可以做少量的康复运动。此外，我们还可以采取按摩或针灸来缓解。平时要注意合理饮食，及时复查膝关节。
2019-12-27 19:03
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