减肥时不能吃什么食物_即问即答

减肥时不能吃什么食物

2019-12-30 08:08 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

健康咨询描述：减肥时不能吃的食物想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

周伯荣主任医师

广州医科大学附属第三医院

三级甲等

精神医学科

在减肥期间最好少吃高热量，高脂肪，高油脂含量的食物。比如猪肉，巧克力，奶油蛋糕等。米饭和面食也要少吃。多吃一些含糖量少及促进排便的水果，比如火龙果，柚子，西红柿等。建议你根据自身情况健康减肥，合理饮食调理身体，再加上适量运动，不要一味的节食减肥。
2019-12-30 08:14

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